除夕來，新春到，給大家送一桌豐盛的年夜飯，既美味又健康

“匆匆忙忙的你我他，人們能夠 歇歇了……”

熟悉的旋律想起，2020生肖鼠來了。

今天大年三十了，這里給大伙兒拜早年了，祝大伙兒：

工作正當性午，人體壯如狼似虎

錢財不敵數，干活兒不艱辛

悠閑自在像耗子，爛漫似譜子

開心莫你屬！

年三十的大年夜，是我們中國人一年當中最用心提前準備的時日，都是最具備新意的時刻，這一新意當然是一桌豐厚的團圓飯，今日就為大伙兒用心提前準備了一番，既身心健康又美味可口。

除開除夕夜祝福以外，我更為大伙兒提前準備一桌豐厚的團圓飯：有雞魚多……期望大伙兒在新的一年吉祥如意，年年有魚，均衡營養，吃到健康身體！

1、燒大蒜瓣魚

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌銀鱈魚2條（約100克），如果沒有銀鱈魚，用草魚或鯽魚也可，大蒜瓣20個上下，草紙4張。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌鮮銀鱈魚清洗去排水，裝進削皮的大蒜瓣滿膛，用草紙包裝兩、三層，放到木炭火（慢火）上烤串（最好鄉村中的秸棵火），至魚全熟時去紙既成。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌防癌。

2、當歸姜片羊湯

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌當歸20克，姜片30克，牛肉500克。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌當歸、姜片，清洗整潔，用冷水浸軟，切開預留。牛肉剔去肌肉筋膜綽水，切開預留。當歸、姜片、牛肉放進石鍋中，加冷水、米酒、食用鹽，灶火燒滾后去掉白沫子，再改成文火燉至牛肉軟爛既成，喝粥吃葷。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌彭中補血補氣，祛寒止疼。

3、甜杏仁蒸雞

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌老母雞1只（約重1300克），甜杏仁45克，米酒15克，食鹽3克，白砂糖10克，胡椒粉1克，冬茹15克，生姜片5克，雞清湯適當。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌將雞屠宰，褪毛，去內臟，清洗；蔥切條；生姜切成片；甜杏仁用沸水稍泡，剝削皮。把雞、甜杏仁放進大湯盆中，添加雞清湯、冬茹、生姜片、米酒、食鹽、白砂糖、胡椒粉，上籠蒸2個鐘頭，蒸至雞軟爛后取下湯盆，揀去蔥、姜，去掉漂油，調準口感，既成甜杏仁蒸雞。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌補虧虛，養血潤肺止咳，止喘，潤腸通便，抗癌。

4、里脊桃汁

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌里脊150克，獼猴桃汁75克，色拉油500克，白砂糖50克，芡粉20克。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌里脊切半點厚的柳葉子，先加適當鹽、胡椒粉和米酒腌一下，再用生雞蛋、濕淀粉調糊備用。色拉油500克燒至六成熱，將掛糊小肉炸至軟嫩，出鍋盛盤。另倒進油50克，放白砂糖50克，獼猴桃汁75克；汁開糖化時，淋入芡粉20克，熬至粘稠添加色拉油，玄火澆于盤里肉上既成。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌防癌。

5、黃花魚炒筍絲

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌黃魚類塊適當，春筍絲少量，生抽適當。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌黃魚類一小塊，入生抽腌1鐘頭，涼干，下鍋炒至兩面黃；春筍絲炒過，趁著熱拌入黃魚類內就可以。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌健脾胃強身健體。

6、無花果排骨湯

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌無花果2個，排骨血500克，枸杞子20克，陳皮10克。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌無花果清洗切割成一小塊，與用熱熱水燙過的排骨血、枸杞子、陳皮一起放進鍋中，引入水適當，用火災煮20分鐘至沸，再調為低火，續煮1鐘頭，待無花果燉爛，肉也煮軟，即用鹽調料，盛在碗中。飲湯吃葷。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌滋養咽喉，下火祛毒，疏暢情緒。

7、八寶飯

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌薏仁米，白扁豆，蓮子肉（去心）各50克，大棗20個，核桃肉，龍眼肉各50克，糖青梅25克，江米500克，白砂糖100克

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌薏米仁，白扁豆，蓮子肉（去心）以溫小水泡發，放一般鋁鍋或壓力鍋內煮開預留；大棗清洗，以小水泡發，核桃肉炒過，龍眼肉，糖青梅預留；江米淘凈，放盆里放水煮熟預留；取海碗一個面涂動物油，瓷碗擺放青梅、龍眼肉、棗、核桃仁、蓮子、白扁豆、薏米仁，最終放熟糯米糕，重上炒鍋煮20分鐘， 把八寶飯扣在大園盤中，再用白糖水熬汁，澆在飯上就可以。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌健脾開胃，滋腎益陰。

8、丁香梨

橫紋肌肉瘤構成淋巴轉移癌大梨子1個，丁香15粒，老冰糖20克。

橫紋肌肉瘤作法淋巴轉移癌將梨清洗削掉外皮，再洗整潔。用木簽勻稱地在梨上戳15個小圓孔；將丁香入梨內，再把梨裝在盅內，盅口拿紙封嚴，放進籠屜內，圓氣后蒸約30分鐘就可以。在鍋內將老冰糖放水少量融化，熬出糖汁備用，取下梨盅后，揭去紙，將梨倒在盤里，摳去丁香，澆上老冰糖就可以。

橫紋肌肉瘤作用淋巴轉移癌行氣止咳化痰，溫胃，降逆止嘔。

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