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    愛硒健康網丨癌癥腫瘤治療助手

    做好這3件事,幫癌癥患者延長生存期

    癌癥呢,比較頑固也很狡猾,它像是一棵大樹,從原發部位向周圍延伸根須,呈浸潤性生長。一些細小的癌細胞可能在術前就已經進入到肝臟、肺臟、骨髓里了,所以即便做手術切除了原發部位的癌瘤,等患者免疫功能減低、體內環境適合生長的時候,那些“休眠”的癌細胞開始活躍,癌癥再次復發并伴隨轉移。

    不過,5年內癌細胞沒有活躍跡象的話,像甲狀腺癌,乳腺癌,結直腸癌等癌癥復發的幾率就會很小了。做好這3件事,幫你延長生存期,都是臨床抗癌經驗心得。

    1 吃有色蔬菜。中醫認為蔬菜與心肝脾肺腎相關聯,例如白色蔬菜入肺經,含有的花黃素可以幫助清除積累在肺部的垃圾和有害物質,還可以消痰化瘀;黃色蔬菜入脾經,具有健脾益胃、補脾益氣的作用;紅色蔬菜入心經,可以保護血管等。

    2適量運動。運動量以不勞累為度,像每天去公園打打太極,或者快走都可以,每周運動4-5次,時間大概在20分鐘左右。如果是剛做完手術1-2月的患者,以靜養為主,早睡早起,充分的休息對康復也有作用。

    3報一些興趣班,讓生活更充實。靜養的癌癥患者可以在家練練書法、養養花鳥魚,把自己的生活安排的豐富、隨心,可以轉移擔憂癌癥復發的注意力,減少患者的情緒波動。我接診的患者中,平靜對待癌癥的人要比憂心忡忡的患者康復情況好。

    癌癥患者在完成手術及放化療后,如果以積極的心態,加上日常多方面的調養,是可以達到預防腫瘤復發、轉移的目的,進而延長生存時間。

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