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走路是“天然長壽藥”，每天堅持走一走，4個好處自然來
“日行一萬步”是這些大爺們最近興起的一個養生活動，老李去年年底查出直腸癌，做了手術，醫生讓他術后要注重護理，包括每周都要低強度的運動下，老李看了很多微信文章，說是“日行一萬步”對身體大有好處，想著應該也能幫忙抗腫瘤，于是就決定每天都外出散步，去公園走走。
2020年06月的文章
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馬齒莧被稱為“長壽菜”，甚至能防癌？醫生提醒：2類人要忌口
馬齒莧，是一種常見的野菜，中國人食用馬齒莧已經有很長時間了。但是我們并不能因此認為日常食用馬齒莧就可以起到防癌作用， 反而需要知道馬齒莧的抗癌作用在動物研究上得到證實，不代表在人體研究上也有同樣作用，動物實驗有局限性，而人體實驗還缺乏有效、嚴謹的案例證明，所以為了防癌作用而大量的食用馬齒莧是不可取的。
賁門癌容易被誤診，頻繁有這5種癥狀，癌癥可能離你一步之遙
去年6月份，68歲梁老漢發現自己消瘦了不少，一上稱，比上次輕了6斤!誰知，毛病一點一點顯露出來，不只是身體消瘦了，胸口也時常隱隱作痛，吃飯咽不下，還老是打嗝，停不下來，梁老漢心里害怕，趕緊打電話讓女兒帶著去了醫院做檢查。
比抽煙還“上癮”的三類食物，很多人戒不掉，你行嗎？
每個人都會有癮，比如:對手機上癮，對游戲上癮，對電視劇上癮…研究人員在對這一大批人做了平均7.5年的隨訪，并分析其生活狀況數據之后發現:當BMI在正常的基礎上每增加5時，患子宮癌的風險就會陡增63%，而膽囊癌風險會增加31%，腎癌風險增加25%，宮頸癌風險增加10%，甲狀腺癌和白血病風險都會增加9%。
不防曬，皮膚老化還易得癌！比防曬霜更厲害的方法，你可能不知道
夏天快到了，小艾的朋友周周，已經買好防曬傘、防曬帽，還海淘了好幾瓶防曬霜，做好了充足的防曬準備。其實，很多人不知道的是，防曬不僅僅是為了不曬黑，和健康也有密切聯系。