2020年11月中下旬，我國抗癌研究會舉辦的我國Ⅱ學交流會在廣州市舉辦，科譜交流會上，一名抗癌13年的患者李云玲共享了她的故事。

從2007年剛聽見自身診斷的天塌地陷，到在患友、親人的激勵下擺脫傷痛，再到添加龍舟隊，最終拾起期待，她說，這歷經如同山窮水復千帆過，柳暗花明又一村，水到絕地是爆布，人來絕地是再生。

很多年來，她協助許多 患友拾起生的希望，這在其中，也是有醫生。

//術有專攻，醫生也會出現不明白的專業知識

以前有一位49歲的腫瘤科醫生，診斷乳腺癌后不愿意接受手術治療，李云玲了解后連忙去看望，當這位醫生訓斥她站著講話不腰痛的情況下，她扯開衣服褲子告知另一方，你歷經的我都經歷過。2天后，這名醫生接受了手術醫治。

醫生并不是全能的，每一個醫生都是有自身的專業領域，尤其是如今的選科愈來愈細，別的部門的醫生碰到Ⅱ患者，還要請Ⅱ科的醫生專家會診幫助，而除開Ⅱ科有關的醫生，可能許多 醫生對Ⅱ的愈后都不知道的。

作為一名醫生，因為我經常告知患者，是我很多東西是不明白的。因此 ，在這兒也號召患者們要對自身的性命承擔，學習培訓大量的恢復專業知識，培養優良的生活方式，而不是把自己的性命徹底寄予在醫生的身上。

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心理狀態恢復和人體恢復一樣關鍵！

許多 患者在抗癌全過程中沒法認知本身的心理健康問題，或是認知來到卻不愿意找心理狀態醫生，假如家庭主要成員也沒法及時處理或是協助患者走出困境，很有可能釀出不幸。

圖片出處：圖蟲創意

如同李云玲說到另一位得癌的教師，在花銷了幾十萬治好啦人體，最終卻不曾發覺心理狀態的難題，最后邁向了窮途末路。

依據統計分析結果，我國惡變Ⅱ群體中抑郁癥的發病率是 54.90%，顯著高過身心健康群體抑郁癥發病率 17.50%，而相對性于患上別的惡變Ⅱ，乳腺癌患者的焦慮情緒、抑郁癥等精神醫學病癥的發病率高些。

乳腺癌診斷后一年焦慮情緒合拼抑郁癥的患病率最大為50%，第二~四年為25%，第5年為15%。應對那么高的患病率，無論是乳腺癌患者，還是親屬，都應當更為警醒！

//心理狀態恢復的竅門

著名小說家畢淑敏讀過一本有關乳腺癌的心理小說《拯救乳房》，里邊有一段小故事：

心理學專家與好多個乳腺癌患者探討，她問患者，什么叫最恐怖的事，大伙兒覺得身亡最恐怖，但年青單身的患者周云若說喪失胸部比身亡更恐怖。

不清楚此時在學本文的你是不是以前也是有那樣的害怕，那麼你是不是有想過，怎么會有那樣的害怕呢？大家確實害怕失去胸部嗎？它是哪些一種心理狀態？

實際上，基本上每一個患者診斷后都是會碰到五個內心環節：

01 吃驚否定期

在獲知身患癌病時，大部分人沒法接受這一客觀事實。覺得醫生的確診不正確，尋找更出色的醫院門診的確診，期待錯診的奇跡。

02 惱怒期

在多種多樣查驗確認患了乳腺癌后，有的患者說：“上天為何那么不合理，我都那么年青就要我得這病”，有的患者表明：“得了乳腺癌，我尤其發火，為何就是我呢”。

03 商談期

聽聞乳腺癌的治療率很高，還能夠采用多種多樣方法治療，癌病也并不意味著身亡。心里的石塊總算落下來，從惱怒轉到協作期，心理狀態也趨向寧靜、友好，剛開始緊密配合醫生醫治，期待自身好好活下去。

04 抑郁癥期

接受一段時間的醫治，患者想起自身要應對醫治的不良反應，想起自身家中經濟發展工作壓力極大，想起自身的將來沒有發展前途和光輝，便會造成難以言狀的憂傷，甚至有，放棄醫治，造成尋短見的想法。

05 接受期

很多人最后意識到憂傷、畏懼、躲避全是瞎忙，比不上英勇地接受客觀事實。作家泰戈爾曾說過：“生如夏花之絢麗”，大部分患者進到“接受期”后，主要表現出積極主動積極的心態，以使心理狀態根據償還來做到均衡。

你能根據下邊這一檢測，了解自身的心理狀態品質怎樣！

當認知到自身存有心理健康問題的情況下，有一個非常好的方式，便是根據“團體心理療法”的參加到乳腺癌醫治團隊中，添加患友群根據患友互幫互助、知識共享，互相支持的方式，提升恢復的自信心和抗病性的自控能力。

最終，提示患友們，如果您還在一個人孤軍作戰，比不上添加患者群和患者們一起并肩同行！

封面圖來源于：千庫網

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