“你誰啊？我怎么在這兒？它是哪里啊？我要回家，我要回家……”

“爸，我是您孩子，我是斗山啊，這就是您家，您還能去哪呢？”劉先生強忍淚，趕忙即將往外走的父親拉回家里。

那樣的會話，伴隨著父親阿爾茲海默癥病況的加劇，出現得更加的經常。腦子里的記憶力慢慢被擦去，思維能力也慢慢衰退，78歲的父親眼神渙散，精神萎靡，劉先生卻萬般無奈。

阿爾茲海默癥，也就是大家常說的“老年癡呆癥”，堅信大伙兒并不生疏，現階段，在我國是全世界老年性癡呆癥病人數最多的我國，生病總數超出了1000萬。預估到21世紀中后期，在我國的生病總數將做到4000萬。

“老年癡呆癥”病發有三個環節

依據老年性癡呆病研究會強烈推薦的確診手冊，此病的發展趨勢有三個環節。

• 沒有癥狀的性臨床醫學前環節

在這個環節，病人的人體主要表現及其日常日常生活還是一切正常的。但是病人可以清晰感受到，自身的記憶能力在降低，由于會習慣性的健忘。例如忘掉家中的某件物品放到了哪兒，或是是忘記了一天時間里的某一分配等。但在這個環節，對病人開展記憶量表檢驗，可能沒法發現問題。

• 輕微認知功能危害環節

這一環節，病人會出現很顯著的記憶減退病癥，例如剛吃過了飯，轉眼間就忘記了；或是剛說過某事，迅速也會忘掉。記憶減退的主要表現越來越嚴重，別人也可以顯著的覺得出去。在這個環節，病人的語言流暢度及其室內空間的感知能力早已逐漸出現損傷占位性病變，可是日常日常生活還能自立，受影響較小。

• 癡呆癥環節

此環節為病發環節。病人的認知功能早已徹底毀壞，語言和大腦反應遲鈍，心態諸行無常，室內空間及其時間的認知能力徹底缺失，病人日常生活不可以自立，比較嚴重的病人會臥病在床。

老年癡呆癥有什么緣故？

日常生活，哪些人更非常容易得了老年癡呆癥呢？北京天壇醫院神經外科徐俊專家教授表明，老年性癡呆癥的產生，有下列三大重點對象。

慢性疾病未立即監管：伴隨著年紀的擴大，大家會得了各種各樣基本性病癥的概率也在提升，例如血壓高、糖尿病患者等，這種慢性疾病假如控制不太好，一旦出現了癡呆癥的征兆，不在控制及其不做好安全防護的對策，病癥會迅速的進度。

生活習慣不健康：老人退居二線以后擁有大把時間，假如生活習慣不健康得話，一樣非常容易得了此病。不健身運動、睡眠質量作息不規律、沒有開展不斷的自我學習，這樣一來，就提升了病發風險性。

退休后的生活散漫：有的老年人退休后離群索居，不愿意報名參加休閑活動，并且也經常性常規體檢人體，這一樣會引起此病的產生。

如何預防老年癡呆癥？

那麼，阿爾茲海默癥是不是能夠防止呢？回答是毫無疑問的。權威性雜志期刊《柳葉刀》對于老年性癡呆癥，列舉了詳盡的防范措施和提議。

最先，要戒煙戒酒和遠離風險，它是更為重要的一條，降低酒煙對人體的刺激性，也就降低了基礎病的產生。

不論是年青人還是中老年，維持有效的飲食攝取，堅持運動，能夠在一定水平上防止人的大腦的提前衰退。

而針對中老年而言，有效控制心率是關鍵的防范措施，收宿壓可以長期性保持在130mmHg下列最好是。

而日常生活，要盡可能做到維護頭頂部，防止頭頂部出現危害和負傷。老人假如出現了聽力損傷，最好是應用助聽，防止英語聽力不斷損傷。

退休后的老人應當常常報名參加休閑活動，并且要常常閱讀書籍，堅持不懈思索，讓人的大腦維持活躍性情況。

全世界28位老年性癡呆癥行業的專家教授表明，老人只需提升防止，能夠減少40%的生病風險性。

家人得了老年癡呆癥，大家該做些哪些？

因為老年性癡呆癥現階段的發病原因還未知，因此 一旦病發，并沒有合理的醫治方式。在病癥進度初期，能夠開展診療干涉對策，這能夠減緩病癥的發展趨勢速率。

而在日常生活保養層面，伴隨著病癥的持續進度，病人的親屬要調節和老年人的溝通的技巧，要學好去融入和調整病人的心態主要表現。

在日常在生活上，假如病人的自控能力仍在，就應當適用病人去做一些有意義的事的事兒，這有利于保持病人目前的自控能力。另外要留意家居安全，例如液化氣的應用要嚴苛做到不許病人碰觸。

必需時，能夠給病人配戴好防失蹤機器設備，備好親人電話、家里詳細地址等，便捷失蹤后如影隨行。此外，要盡量減少病人遭受損害，多給一些守候。

拓寬：老年癡呆癥會基因遺傳嗎？

家里有老年人生病，很多人擔憂此病會基因遺傳。但是在全部生病的人群中，僅有5%的病人存有一定的基因遺傳風險性，因為這些群體帶上了突然變化遺傳基因，盡管有一定的遺傳，但是產生的占比并不高。

在基因遺傳要素中，最普遍的易感基因是載脂蛋白E4遺傳基因，假如帶上一個，病發的風險性是別的人群的3-4倍；假如帶上的總數是2個，風險性便會提升10-12倍，由于在遺傳基因方面上看，2個雜合子會變為純合子，風險性也就提升 了。

綜合性而言，針對阿爾茲海默癥，最好是的方法還是做好防止。并且有關的權威專家也表明，從一切一個年齡層逐漸防止，都不容易過早也不會很晚。

互動交流：家里有“老年癡呆癥”病人嗎？熱烈歡迎共享工作經驗與發表評論！

參考文獻：

[1] 全世界每3秒多一個老年癡呆癥病人，防止留意6個初期征兆.健康時報，2019.9.21

[2] 忘性大是老年癡呆癥征兆？病發群體慢慢”低齡化”，想不到幕后黑手竟然它….科普中國，2020.9.21

[3] “老年癡呆癥”會基因遺傳嗎？很多人擔憂的難題，此次專家建議清晰了！.健康時報，2020.12.8

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