都說“清明節食艾，無災無難”，盡管清明時節快以往兩月了，可是苗苗的奶奶還是常常用艾葉煮蛋給她吃，說成能夠散寒去濕氣，苗苗吃得膩了，想回絕，

奶奶還不開心了：“簡直不明白利用好產品，鄰居的王伯伯前兩年得了前列腺炎癥，醫師就要他多吃艾葉煮的物品， 能夠防止前列腺癌，癌病都一樣，這艾葉都能防，快吃快吃。”

針對奶奶說的“艾草能防癌”，苗苗感覺并不能信，但是又不太懂怎樣跟奶奶表述，只能咬著牙吞掉2顆生雞蛋。

艾草溫性，可舒經活血

艾草，別稱艾草，是一種基本上遍及我國的綠色植物。從數千年前，我們中國人就用艾草防疫情，有關艾草看病的記述也是有許多。

明朝李時診《本草綱目》記述：“艾以葉當藥，溫性、純陽之性、通十二經、具回陽、理血氣、逐寒濕、活血養胎等作用。”

《景岳全書》記述：“會通十二經，而尤其肝脾腎之藥。擅于彭中逐冷去濕，行血中之氣、氣中之滯。凡婦女氣血寒滯者，最合適用之。生用搗汁，或熟用煎湯；或用久萬病，或炒敷熱熨，可疏通經絡；或袋盛包囊，可溫臍膝，表中生和熟，俱有一定的宜。”

在中醫學上，艾草的功效能夠被歸納為舒經活血，祛寒止疼，做成艾炙等外敷能夠去濕氣消癢。

艾草在腫瘤預防層面有積極主動功效嗎？

有關科學研究確實在艾草水提物中發覺可以抑止肝癌體細胞的化學物質，在其中，艾葉含糖量不但有立即的抗腫瘤體細胞功效，還可增強免疫系統軟件的協作防癌功效，艾葉的乙酸丁酯提取液和正丁醇提取液也是有不一樣水平的抑止人腫瘤細胞的功效。

可是，所述科學研究多滯留在艾草的粗提物上，并且對實際藥力化學物質的科學研究較少。因此艾草防癌尚處在科學研究環節，臨床醫學上也欠缺強有力實證研究，其原理和治療效果尚無法得到確立回答。因此，艾草能防癌并不能信。

日常生活有一些盆友喜愛用艾草做食物，這兒必須留意：

不可以長期性很多的吃。早在一九七七年，《中國藥典》就記述了艾葉有毒性，假如服用過多，可能會出現惡心干嘔、腸胃不適、頭暈目眩等病癥，因此不必過多服用艾草。

陰虛血熱者謹慎使用。艾草的藥效是溫燥，因此陰虛血熱者謹慎使用艾草，防止加劇病癥。心火旺為病患更不能吃艾草。

每天艾草熱水泡腳行嗎？

除開做食物，很多人也喜愛用艾草熱水泡腳，覺得能夠去濕、疏通經絡。確實，艾草熱水泡腳不但能夠加速大家身體的血液循環系統，并且能夠驅走濕寒，夏季也有一定的防蚊蟲實際效果。

但另外大家還要留意，艾草熱水泡腳不可以每天泡，大概一周2~3次就可以，而一次時間盡可能維持在15~三十分鐘內為宜，太長期可能會造成血夜向腿部流動性，非常容易造成頭部血供不夠。

總得來說，艾草做為我國歷史悠久的藥草之一，操作方法恰當得話對我的身體有很多益處，不論是服用還是熱水泡腳，必須留意在其中的忌諱，繞開健康風險，才可以安全性健康養生。

參考文獻：

［1］經常可以看到的艾草有有什么用？掌握它才知道它寶貴.人民日報網.2018-6-14.

［2］俄將艾草遺傳基因嵌入菊花獲取青蒿素.中國日報網.2020-6-4.

［3］艾葉泡水喝有什么服用忌諱？ 有什么服用方法呢.人民日報網.2018-4-28.

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