“唉，還是中招了！”老王今年52歲，煙齡32年，中途也戒過幾次，但都沒成功。“男人就是要抽煙嘛，工作上應酬，朋友間聚會，自己壓力大也會抽兩口，哪里離得開嘛！再說了，身邊那么多人抽煙，我也沒看誰得肺癌出事。”

上個月體檢，老王的胸部ct顯示有結節灶，醫生看過后高度懷疑是肺癌，又去做了病理檢測，結果被確診為肺癌。

老王的妻子罵他：“早說要戒煙，你還說沒事，你看吧，遲早還是被肺癌找上，一家人都被你拖累！”老王有苦說不出，大家都抽煙，怎么偏偏就找上我了呢？

抽煙對人體的傷害不可逆

吸煙危害身體，人盡皆知。比如有的老煙囪喜歡早上剛睜眼，就趕緊點一支煙。

可他不知道的是，經過了一晚上的睡眠，室內的空氣是污濁的，如果再空腹吸煙，這些污濁的空氣連同一氧化碳一起被吸進肺里，從而刺激了支氣管分泌液體，時間長了，會誘發慢性支氣管炎。

有人喜歡飯后抽煙，然而飯后抽煙會使得蛋白質和重碳酸鹽的基礎分泌受到干擾和抑制，妨礙了消化系統以及影響了食物吸收，會直接傷害胃部以及十二指腸。腸胃功能紊亂以及膽汁分泌增加，甚至會引發急性腹痛。

至于那些抽煙喝酒一起的人，酒精會溶解于煙焦油中，致癌物也會隨之轉移到細胞膜內。平均每天抽20支，煙齡在20年以上的，這都是不折不扣的老煙民了，這部分群體在50歲以后，患癌的風險遠遠高于不吸煙的人。

有的煙民可能不服氣了，你看那誰不是抽了一輩子嘛，80歲了還活蹦亂跳的。這話乍聽起來沒錯，可惜個案不代表整體啊。

《英國癌癥雜志》曾在2004年的時候發表過一篇著名的論文，專門討論了吸煙和肺癌之間的關系。

根據對不同國家煙民以及肺癌患者的統計，最后得出的結論是：從不抽煙的人，在75歲以后，患上肺癌的概率是0.3%，而老煙民的概率是16%，超過了前者50倍。

與此同時，如果每天抽煙在5支以上，患上肺癌的概率將會是25%。

也就是說，假如有100個老煙民，那將來則可能有25個人會患上肺癌。煙民聽上去可能覺得自己不會成為那25個人之中的一個，不過把這個數字壓縮一下，5個煙民中，平均就有一個在將來會被肺癌盯上。這樣看的話，那些老煙民還會覺得自己不會中招嗎？

換句話說，抽煙的人雖然不會百分百得肺癌，但是，幾個煙民在一起，誰敢賭自己未來不會患肺癌呢？誰又能保證自己不是那個倒霉蛋呢？更何況這是在拿命來賭，抽煙和得不得肺癌，希望大家能夠掂量下利害。

長期抽煙的人，最怕出現三種癥狀

老煙民年紀越大，咳嗽的幾率也會越大，這是因為煙氣長期對支氣管的刺激，很多煙民都患有不同程度的慢性支氣管炎。除此之外，當肺癌找上門的時候，有的患者也可能會出現劇烈咳嗽。

如果腫瘤發生在支氣管部位，由于侵占刺激也會引起患者持續性的咳嗽。

通常情況下，如果老煙民出現長期持續不斷的咳嗽、甚至咳血，治療兩至三周都沒有好轉，則應考慮是不是肺部長了東西，特別是腫瘤的可能性。

除了咳嗽之外，胸悶以及呼吸困難，也是肺癌的一些常見表現。這是因為腫瘤的不斷生長可能堵塞氣道，進而導致肺部得不到有效換氣，不能夠換氣，血液自然也就無法獲得充足的供氧，所以胸悶的癥狀也就出現了。

肺癌的癥狀不是太明顯，而且有時候還容易跟其他病癥混淆，這一點尤其在老煙槍的身上最為常見。不過有的患者也會出現不明原因的消瘦以及持續發熱的狀況。

這是因為癌細胞在體內繁殖，奪取了人體正常的養分，自然身體會受影響。與此同時，人體的免疫系統，如白細胞等，此時正在開足火力對癌細胞進行“開戰”，所以身體才會出現持續發熱的癥狀。

其實，不管是老煙民還是普通人，一旦身體出現這些癥狀，都應該及時到醫院診治。

除了抽煙，這些隱藏風險也會傷害我們的肺

此外在日常生活中，影響肺部健康的因素還有很多。

有時候墻上一塊霉斑可能就會要了你的命。一個二十多歲的小伙子，就因為長期居住在潮濕的房間，然后墻上的霉菌侵入到了他的體內，導致了嚴重的肺部真菌感染。

最后在醫生的治療方案下，再加上年輕免疫力強，才算勉強治愈，然而劇烈運動之后還會氣喘。

這在臨床上就是典型的肺曲霉菌病感染。通常情況下，中性粒細胞減少以及非中性粒細胞減少的患者，極易受到霉菌感染。不過這類患者通常是重病在身的人，或者是剛剛進行了肺移植的患者。

除了這些免疫力嚴重低下的人之外，健康的成年人如果大量接觸了霉菌孢子，比如像那個年輕人長期生活在霉菌滋生的環境里，身體也會患病。臨床癥狀是嚴重間歇性肺炎，后期肺部會出現很多小孔洞。

所以，避免接觸霉菌嚴重滋生的環境十分重要。

另外，廚房油煙也是導致女性肺癌的另一大因素。比如在我國的云南宣威地區，自上世紀70年代至今，聚集性高發的肺癌，在當地的女性身上極為常見。女性肺癌的發病率在上世紀70年代，是全國其他地區的7.9倍。

后來通過調查在得知，當地農村地區，廚房沒有通風排煙的管道，女性長期接觸油煙以及煤煙，便導致肺癌居高不下。上世紀80年代到90年代，當地進行了大規模的爐灶改造工程，這之后，女性肺癌的風險顯著下降了。

而在現代城市，有的家庭的廚房通風系統不好，這導致油煙的大規模聚集，對肺部的傷害不言而喻。研究顯示，長期暴露在廚房油煙的環境里，肺癌的發病風險會增加1.4到3.8倍。

除了油煙之外，生活中還有一種看不見的氣體，同樣會對我們的肺造成危害，那就是放射性的氡氣。

氡氣是自然環境中放射性鐳衰變后產生的放射性物質，一些被氡氣沾染過的混凝土、大理石、水泥等等這些物質，在這之后，其中的氡氣會緩慢的釋放出來。

與此同時，放射性鐳廣泛分布在地下，所以地底下的氡氣會持續不斷向上滲透。

戶外的氡氣由于空氣稀釋可以忽略不計，但是在室內，尤其住在低層離地面較近的住戶，如果通風不暢，室內的氡氣會緩慢的積累，而它的輻射性則會傷害人的肺部。

室外由于空氣的稀釋，氡氣的濃度可以忽略不計，但是在室內，一定要保持空氣的流通，才能有效降低氡氣的積累。

所以在日常生活中，無論是長期吸煙的人，還是那些長期接觸油煙的廚師，亦或是在地底下工作、受到氡氣輻射的礦工，這些肺癌高風險的群體，最有效的篩查方法，是低劑量的CT掃描。

目前數據顯示，低劑量的CT胸部掃描，可以有效發現早期的肺癌，使高危群體的死亡率下降20%。

保護我們的呼吸，就是在保證我們的健康。因此肺部的健康，需要我們自己來負起責任。

參考資料：

[1]《肺曲霉菌病的臨床表現和治療》.丁香園.2014年12月9日

[2]《居室氡氣危害大 低層吸入概率大》.人民網.2018年5月29日

[3]《中國女性肺癌發生率高于西方與廚房油煙有關》.新浪網.2013年5月6日

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