反復咳嗽，未必是感冒那么簡單

冬季是呼吸道疾病的高發期，而咳嗽是呼吸系統疾病的主要癥狀。雖然得感冒咳嗽的人較多，但并不意味著所有咳嗽的人就一定得了感冒，尤其是老年人以及體質較弱人群，長期反復的咳嗽可能意味著一些預后不良的疾病，因此不可大意。

慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病主要包括慢性支氣管炎和肺氣腫等病變。典型表現是慢性反復發作的咳嗽、咳痰、氣喘等，研究表明，有此類疾病，沒有及時地接受治療，且不能戒煙的人群，是肺癌的高危人群。由于現在氣候干燥多變，容易發生呼吸道感染，導致慢阻肺急性發作。患者一旦出現咽痛、咳嗽加重、痰量增多、咳黃膿痰，氣急加重伴喘鳴、發熱等癥狀時，多為病情急性發作。

對于慢阻肺患者以及60歲以上的老年人，尤其患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的老年人，要重視流感和肺炎的預防，建議在每年秋季接種流感疫苗以預防和減少感冒，也可以同時接種肺炎疫苗。接種肺炎疫苗后體內產生的抗體可持續4年以上，可以減少慢阻肺急性發作次數，是一種療效好、方便、經濟的預防方法。

另外，由于長期慢性咳嗽、氣喘、呼吸道感染等影響，機體消耗較大，因此，平時膳食中要保證能量充足和蛋白質供給。但對牛奶、海鮮過敏的患者，少吃易引起過敏的食物，建議以植物性蛋白，如大豆及其制品、菌類為主。

中醫認為久咳不愈會損傷肺氣，導致正氣虧虛，體質下降，因此，慢阻肺患者宜適當增加一些補肺氣、止咳化痰的食物，如黃芪、黃精、山藥、杏仁、貝母、前胡等。

推薦食譜

萊菔子粳米粥

食材：萊菔子15克，粳米100克

做法：將萊菔子煎取汁液，然后與粳米同煮粥食用。

功效：化痰平喘、行氣消食，可用于慢性阻塞性肺氣腫、咳嗽的患者。

藥物引起的咳嗽

因服用某種藥物而出現的咳嗽，屬于藥物不良反應的一種。常見引起咳嗽的藥物是血管緊張素轉換酶抑制劑，包括卡托普利、依那普利、貝那普利等藥物，這是一種降壓藥，主要是用于高血壓、冠心病、糖尿病、腎病等疾病的治療，在服用此類藥物后，有1%-30%的人會出現咳嗽。因此，它在老年人中有較高的發病率。

肺癌引起的咳嗽

咳嗽是肺癌患者中極其常見的癥狀，60%的肺癌患者會發生咳嗽，其中20%左右的患者感覺咳嗽伴有疼痛。反復劇烈咳嗽非常影響病人生活質量，有研究認為疼痛、咳嗽、呼吸困難、食欲減退是影響肺癌患者生活質量的四大主要因素。

在多年臨床實踐中，我們發現在給予患者中藥調整的同時，積極配合飲食療法，常獲佳效，以下兩則茶飲，可供參考。

01

佛手陳皮茶

食材：佛手、陳皮、綠茶各3克。

做法：上述食材用適量開水泡飲即可。

功效：健脾理氣、宣肺化痰，適合于肺癌而伴有胸脅脹痛、嘔惡食少的患者。

02

黨參薏苡仁飲

食材：黨參10克、薏苡仁20克，冰糖少許。

做法：黨參、薏苡仁同加水煮沸。當茶飲。

功效：祛濕化痰，適合于肺癌咳嗽者。

目前，把咳嗽當成感冒來治是普遍現象，但如果誤診了，既耽誤治療，又帶來不必要的經濟損失，而且藥吃多了還會有副作用。即便是感冒引起的咳嗽也不能亂吃藥，針更不能亂打，還是謹遵醫囑為妥！

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