20歲，桃李年華，本應該如花一般肆意綻放，我卻被三陰乳腺癌惡狠狠地盯上。

突如其來的乳腺癌

2019年，那一年我正好滿20歲。6月份時，胸部有一陣陣刺痛感，我以為是月經前的正常現象，所以也沒特別去在意。然而月經期過去了，胸部早上跟晚上還是會偶爾刺痛，因沒摸到有什么異常，并未前往醫院檢查。到了8月中旬，有一天晚上，摸到有個腫塊，即使平躺，腫塊也依然隆起，這時候我就意識到肯定出現問題了，緊接著就去檢查。

檢查初期，好幾個醫生都說：“你的不會是乳腺癌的，是炎癥，你就放心啦。”即使醫生說是小問題，我不敢掉以輕心，又去另外一個醫院做B超、穿刺，穿刺結果顯示：未能排除惡性。緊接著醫生叫我繼續化驗，做免疫組化，在結果出來之前，醫生也說我是炎癥。因當時已經開學了，我很開心回去學校上課，安心等待著好消息………

回去上課的第三天上午十一點左右，我接到了醫院病理科來電。“請問是**本人嗎？叫你家人趕緊帶你來住院。”聽到這句話，我整個人頓時蒙了，開口問道“您好，醫生，請問我是惡性的嗎？”醫生再次確認我是否是本人，我：“是的，我心態很好的，沒事，你就告訴我吧”，醫生：“是惡性的吧”。

跟醫生道謝后，就掛了電話，當時還挺冷靜，也不哭，在靜靜思考該怎么去面對……當天下午還有課，我還說要上完課，再去拿報告，但是睡午覺時，已經輾轉反側，根本睡不著，于是決定不上課了，去拿報告。

拿到報告后，看不懂，那就在百度查查看一下，結果一查，才知道乳腺惡性腫瘤即乳腺癌，當時傻眼了，深感自己很無知。緊接著把結果發給家里人看，沒一會，就接到家里的來電，家里人一開口："啊妹，不要怕……"當時我就淚奔了，到現在，我依然清晰地記得我在醫院的樓梯放聲大哭（在朋友同學面前再堅強，一聽到家里人的聲音，真的就忍不住了）。

保乳 or 全切 ？這是一種個性化選擇

2019年9月3日，被確診這天我還在讀書且只有20周歲，醫生給我的建議是：保乳。當時我自己也是想保乳的，由于腫塊超過3厘米了，定的方案是新輔助化療8個療程：法瑪新+多西他賽+環磷酰胺。進行了4個化療療程后評估療效不明顯，腫塊略微縮小，就換了另一個方案：白蛋白紫杉醇+卡鉑。這個方案進行了1個療程，效果明顯，腫塊肉眼可見的縮小到3厘米內。

總共進行了6個療程時，腫塊已經縮小到2.4厘米。當時我想先做手術的了，因為不做手術好像一直在提心吊膽的感覺，但是醫生跟我說：“療效那么好，為什么不繼續化多2個療程，提高保乳的機率呢？”最終我選擇聽取醫生的建議。2020年3月2日手術時，腫塊是1.8厘米，最終成功保乳了。

我還記得術后醒來說的第一句話：“您好，醫生，請問我保乳成功了嗎？”可見我是多么的希望能保乳成功的，幸好結果也是好的，我始終相信：愛笑的女孩子，運氣不會差。

關于保乳還是全切，我了解過保乳+放療與全切的的治愈率是相似的，所以我一直以來都沒有特別害怕保乳會給我帶來更高的復發風險，我只知道保乳真的可以使我快樂很多，能讓我更快重新回歸正常生活。在能保命的前提下，開心最重要。

對于想保乳且有條件保乳的姐妹來說，即使略高一點點風險，她們也可能傾向于保留乳房。對復發感到十分恐懼的姐妹，會選擇全切以降低局部復發風險。

兩種選擇都是正確的，這是一種個性化的選擇。

關于放化療的一些小建議

術前第1療程化療，流鼻血特別嚴重，鼻血倒流到喉嚨，跟吐血似的，此時感覺自己已病入膏肓。如果化療期間遇到流鼻血，不要驚慌，有可能是因化療，鼻子粘膜受損，導致出血。化療24小時后，打了長效升白針，白細胞正常。如果白細胞太低的話，很容易感冒以及感染，所以要按時驗血常規，有問題及時處理。

化療后，可以頻繁地喝五紅湯：紅棗，枸杞，紅皮花生，紅豆（大多數人喝五紅湯有一定的升白效果）。我也挺頻繁喝家雞湯、豬骨頭、紅棗、枸杞、北芪湯（補氣）、海參、花膠（即魚膠）、鯽魚豆腐湯、魚頭豆腐湯。?個人認為，除醫生特地強調不能吃含激素高的食物、燒烤，煎炸，腌制品外，其他的健康飲食，飲食均衡就可以了。

術前第2療程化療，化療前去驗肝功能，才知道轉氨酶過高，不能如期進行化療，打了三天護肝針跟吃護肝藥，才能化療。本次化療完，頭上跟肩膀起斑丘疹了，滿頭都是，疼得好幾天晚上睡不好。頭的兩側跟后面都長滿了斑丘疹，趴著會流鼻血。當時真的覺得好折磨人呀。不過幸好，在涂了泰國青草藥膏后，不到一個月斑丘疹就完全好轉。

術前第3療程化療后，咳嗽二十多天，當時不敢隨便吃藥，就用家常的止咳方法：豬肺，枇杷葉，雪梨煲水喝；蒸鹽橙（這個方法我覺得挺實用）；口含胖大海水，慢慢就好了。

術前第4療程化療后，拉肚子，沒有什么胃口，感覺吃什么都沒味道，但是還是得吃，不吃哪來的營養呢？此處建議：如化療后沒胃口的姐妹們，少食多餐，能吃就吃哦，不吃對病情的恢復更不好啦?。

術前第5-8療程化療，更換化療藥藥后的副作用是骨髓抑制（白細胞低），手腳發麻，因是周療，靠食療升不上去，每次都打短效升白針。我認識很多姐妹，不用打升白針，白細胞也正常，因個人的體質，同一種化療藥對不同的人所導致的副作用也會有所差異。

術后2個療程的強化化療，最明顯的副作用就是血小板急劇下降。當時手腳已經內出血，并且血小板是危急值，醫生就下了病危通知書，第一次被下病危通知書，非常害怕。不過輸了血小板后，血小板升得比較快，很快就脫離危險了（升血小板的針不像升白針，起效比較快哦，升板針起效挺慢的，我一開始打了兩針升血小板的針，第二天未升反降，后面才輸血小板。此處建議：如果手腳出現紅色的斑點，很像過敏的要注意一下，可以去驗一下血常規，查一下血小板會不會低下。

很多姐妹都說，為什么我是早期，治療方案那么猛呢？我想術后強化化療有以下幾點原因：①比較年輕，復發風險比較高；②做了Pam50基因檢測，顯示高復發風險；③手術病灶病理顯示：Ki-67與術前活檢一樣是85% 。

在我個人的觀點里，我們沒有必要過于去糾結我們的病理以及復發風險，把該做的治療都做了，治療結束，我們就努力回歸正常生活。過于糾結病理與復發風險，會給我們增加太多的煩惱，這時候良好的心態就顯得格外重要。

術后放療應注意：①需要穿寬松的衣服；②手臂患側盡量插腰，避免手臂與腋下過多的摩擦而造成皮膚破損；③避免用沐浴露或者香皂清洗放療部位；④盡量多喝水，可以多煲些潤喉的水喝；⑤放療會造成白細胞低，需要定時查血常規，如果白細胞過低，需要及時處理；⑥放療期間盡量多吃點肉，對升白細胞有用；⑦放療期間，可以噴維生素B12（我是醫生開的，從放療開始噴到結束，醫生建議噴到結束后的一到兩周）；⑧放療室的空調溫度比較低，可以帶件薄外套，以防感冒。

抗癌道路是曲折的，但前途一定是光明的。我們要對自己有信心，保持樂觀的心態，規范治療，堅持適量運動，均衡飲食，充足的睡眠，一定會越來越好。（以上僅是個人經驗，僅供參考）

20歲患癌，生命不停歇，永遠不放棄

確診后，我時常在想：“在此之前，從未住過院，身體還是挺好的呀，怎么就得了乳腺癌呢？”

我是獨生女，自懂事以來，我都希望自己能成為家里的頂梁柱（以前在日常生活中給自己的壓力太大了，未學會適當解壓）。上大學后，我覺得我應該努力點，再努力點……

為了提升自己，不惜一而再，再而三透支身體，熬過一個又一個長夜。

為了存錢，我經常只吃素，不吃肉，哪來的營養均衡呢？

除開日常學習，身兼多職，是超人嗎？會分身術？現在回想起來，我那會兒是怎么了？

不開心，委屈，都悶在心里，不反抗，不發泄。沒有堅持運動，忙起來，飯都沒有按時吃。

患癌后，談癌色變，很多人都是這樣吧？患癌癥了，一點都不害怕，有人真的一點都不害怕嗎？我想應該有，但應該是非常少的一部分吧？但是無論如何，我們都應該努力并且開心地活著，不單單是為了自己，更是為了家里是有我們的家，朋友圈是有我們的朋友圈。不管我們是處于治療期，亦或是處于康復期，我們都應該調整好自己的心態。

二十歲的這場經歷真的太痛了，我的人生才剛剛開始，怎么能就這樣結束了呢？不，絕對不能。經過十個療程的化療，30次的放療，口服一年卡培他濱，我迎來了陽光。治療過程的各種副作用歷歷在目，慶幸的是，我還有機會重新開始，我必須要努力活著，去體驗生活的酸甜苦辣，走遍祖國的大好河山……

世上之人，誰都不知道自己的明天會是什么樣的。前路茫茫，只有靠自己的雙手去摸索，去找尋，縱然會跌倒，會摔得頭破血流，但只要我們不放棄，就算經歷無數次的跌倒，也沒必要為此而悔恨連連，傷心難過。跌倒了又如何，爬起來就好。爬起來，重新來過，只要生命不停歇，只要自己不放棄，就沒有人能讓你放棄，人生依然掌握在自己的手中！

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