劉大叔今年61歲，剛剛退休準備要享受屬于自己的生活，但他的身體卻亮起了紅燈。上個月，他因為頻繁胃痛而就醫檢查，最終被確診為胃癌晚期。這個結果令他難以接受，明明退休前每年都會進行體檢，這怎么一退休就患癌了？

對此，醫生解釋道，劉大叔每年的體檢都是一些基礎性項目，其中不包含胃腸道等檢查。以至于他對自己胃部的情況完全不了解，實際上他的胃部已經潰瘍出血很久了。但一直沒有進行干預處理，以至于讓病情持續發展，演變成了癌癥。

一、為什么有人一退休就得了癌癥？

2022年2月27日，國家癌癥中心在自有外刊《國家癌癥中心雜志》發布了中國最新癌癥報告。

由于全國數據收集、整理和核查等需要時間，所以癌癥報告通常有一定的延后。數據顯示，2016年我國新發癌癥病例406.4萬、死亡人數241.35萬。從癌癥發病率來看，其會隨著年齡段增加而增加，在80~84歲、85歲以上時達到巔峰。具體來看，60~64歲年齡段的人群惡性腫瘤發病率最多，這中間是什么原因導致的呢？

一是因為很多人在年輕的時候對身體健康不重視，抽煙喝酒熬夜樣樣都來。在年輕時不覺得身體有什么問題，但這些不良習慣給身體帶來的傷害是逐漸累加的。在退休的年齡段，很多疾病會開始冒頭清算，癌癥也是其中之一。

二是隨著年齡的增加，身體各個組織臟器功能會逐漸衰退，細胞分裂的過程中出錯的概率會明顯增加。在這種情況下， 癌癥的發生率也會更高。

三是中老年時期，心理上也會出現一定的障礙，如睡眠障礙、焦慮、抑郁等不良情緒，都會給身體健康帶來較大影響，容易導致免疫功能下降，誘發疾病發生。

二、老年人患癌和年輕人有哪些不同？

相較于年輕人，老年人患癌似乎有更高的死亡率，這是為什么呢？老年人罹患的癌癥又有什么特點呢？

確診即中晚期：老年人本身就會存在不同程度的慢性疾病，所以在身體出現異常癥狀時很容易被忽略或是誤認為是其他病癥，以至于延誤最佳的治療時機。

容易營養不良：由于消化功能下降，老年人進食的食物量會明顯減少，且惡性腫瘤會不斷消耗身體，導致老年人出現營養不良的風險顯著增加。

骨轉移/感染率高：老年人多有骨質疏松問題，在患癌后發生骨轉移的幾率較高。且老年人的體質相對會差一些，患癌后很容易合并上呼吸道、肺部、泌尿系統感染。

發展緩慢：相對而言，老年人的細胞增殖會更緩慢一些，所以癌癥的發展速度也比較慢。

老年人患腫瘤常“無癥狀”：老年人患癌后無癥狀的腫瘤會更多一些，年齡越大出現無癥狀的概率也越大。

生活中，老年人要注意多觀察自己的身體表現，若出現持續性咳嗽/痰中帶血、消瘦、貧血、吞咽困難、便血、無痛性血尿、聽力下降等異常，要多加警惕并及時就醫檢查。即便是沒有任何不適癥狀，也提醒老年人要定期進行檢查，檢查可幫助及時發現身體的異常，好及時做出處理。

三、退休后要戒掉5樣東西，讓晚年生活幸福健康

工作了一輩子，到了退休階段終于可以好好享受人生了，在這個時期盡可能戒掉一些不良的行為和習慣，讓自己可以以更好的身體去享受人生。

1、戒掉賭、懶、貪、奢等惡習

賭、懶、貪、奢這些惡習到了老年時期一定要戒掉，避免因為自己惡習而導致家庭破裂。

2、戒掉生氣、悲傷等負面情緒

良好的情緒對于健康而言十分關鍵，長期處于負面情緒下會導致內分泌系統紊亂、免疫功能下降，增加多種疾病的發生風險，其中就包含癌癥。

3、戒掉抱怨、嘮叨等不良行為

抱怨、嘮叨這種不良的習慣，會將自己身上的不好習慣帶給別人，不僅讓自己難受，還給別人添堵。不利于家庭和諧，長期處于這種不好的環境下，身體自然也容易受到影響。

4、戒掉戀舊、擔憂等不良心理

一些老人上了年紀之后時常庸人自擾，擔心自己的身體、擔心下一輩的工作學習等等，長期將自己置于思慮過度的狀態下。且對于一些舊事物難以割舍，什么都想留著，這種不良的心理，對于健康威脅很大。

5、戒掉重油高糖的不健康食品

相較于年輕人，老年人的消化功能本身就比較差，長期攝入不健康的食物對于胃腸道來說無疑是在雪上加霜。難以消化的脂肪、糖分會在體內變成脂肪堆積，導致身體肥胖，而肥胖會導致多種疾病發生，其中就包含癌癥。

癌癥是威脅人類生命安全的主要疾病之一，對此要引起足夠的重視，尤其是老年人，建議日常生活中要多觀察身體表現、定期體檢。

參考資料：

[1]《最新癌癥權威數據發布：60-64歲的人最易患癌！》.健康時報.2021-02-28

[2]《為什么有些人剛退休就患癌？退休后重點防好這些癌！》.健康時報.2023-01-28

[3]《人到中老年，必須戒掉的8件事！收藏起來照著做！》.中老年時報.2019-09-01

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